皆様いかがお過ごしでしょうか

最近youtubeでダイエットメニューみたいな動画が流れてきまして
納豆とキムチを混ぜたやつに米の代わりに豆腐を加えて食べるみたいなやつだったんですが

最近流石に食いすぎかもなと思いチャレンジしてみました

まず納豆とキムチをしっかりと混ぜて豆腐はすり鉢で滑らかに、完璧な仕上がり

そしてそれを米にかけて食いました、三合余裕でした