2024.05.16 ダイエット 皆様 お疲れ様でございます。 本日私健康診断でして、、、、 20時までなら飲食自由との事で、、 大事なのは、「健康であるかどうか」 自分に言い訳をして、暴飲暴食を先日いたしました(._.) 結果身体に異常はないとの事です!!! まあ事細かに調べればコレステロール、中性脂肪とかひどいんでしょうけど、、 しなかった後悔よりした後悔の方が気持ちがいい!! と、炭水化物抜き・水2L生活を覚悟した元研修生でした。