皆様こんにちは！

本日は10/23。

最近、めっきり寒くなりましたね🥶

昨日は雨が一時期千歳で降っていたのですが、寒さのせいか雪が混じり

みぞれになっておりました…！

ほんの一瞬でしたが、もうすぐそこまで冬が来ているのを感じます。

寒さのせいか、早朝の散歩に出るのも気が乗らない日々。

…気を付けなければ本当に手の付けれない所まで肥えてしまう(*_*;

とりあえず、ストレッチをしっかりと行っていこうと思います✨✨

とくに有酸素運動を！！

そんな中、久しぶりに歩いた青葉公園。

気が付けばすっかり紅葉が美しいです♬

支笏湖も10月下旬ごろまで紅葉が見ごろだとか。

今年最後の秋を楽しむのも一興ですね🍁

ぜひ、足を運んでみてはいかがでしょう(^^♪